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Cultivar uma boa saúde emocional é essencial para uma vida plena e satisfatória.

Convido você a ​investir em seu cuidado emocional para que, a partir disso, novas perspectivas e possibilidades se desbravem.

Serviços e especialidades

01.

Psicoterapia individual

A saúde mental é um aspecto fundamental do bem-estar humano. Assim como cuidamos do nosso corpo, também é importante cuidar da nossa mente. Envolve a capacidade de lidar com as demandas da vida diária, manter relacionamentos saudáveis, lidar com o estresse de maneira eficaz e tomar decisões equilibradas.

02.

Avaliação psicológica

03.

Orientação parental

A orientação parental é um processo de apoio e orientação oferecido a pais e cuidadores para lidarem de maneira eficaz com...

04.

Terapia de casal ou família

As relações interpessoais são fundamentais para o bem-estar emocional e psicológico de indivíduos. No entanto, os desafios inerentes à convivência podem gerar conflitos e tensões que, se não forem adequadamente enfrentados, podem prejudicar os laços familiares e conjugais. Nesse contexto, a terapia de casal e família emerge como uma ferramenta valiosa para abordar as dificuldades, promover a comunicação saudável e fortalecer os vínculos afetivos.

A avaliação psicológica é uma ferramenta valiosa para entender melhor a mente humana e promover o bem-estar emocional. No entanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre quando procurar esse tipo de avaliação. Neste post, vamos explorar algumas situações em que a avaliação psicológica pode ser essencial para a sua saúde mental.

Veja alguns dos temas que podemos abordar em terapia:

Tratamentos para quadros de ansiedade, fobias, TOC, síndrome do pânico, entre outros grupos de transtornos.

Transtorno de ansiedade

Tratamento para trabalhar o reconhecimento, aceitação e ressignificação das emoções, visando promover bem-estar entre você e sua história.

Saúde emocional

Transtornos do humor

Tratamentos para quadros de depressão, tristeza, humor negativo, transtorno bipolar e outros estados temperamentais.

Autoconhecimento e autoestima

Tratamento para desenvolver o autoconhecimento, visando estabelecimento de uma relação mais saudável consigo mesmo.

Treino de habilidades

Treino de habilidades para aqueles que sofrem com desregulação emocional e sofrimento ou apresentam comportamento problema.

Tratamento para desenvolver relações mais saudáveis com terceiros, aprimorando a comunicação, autoestima e etc.

Questões de relacionamentos

A psicoterapia é um tratamento
que funciona em 4 pilares:

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que funciona em 4 pilares:

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